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以茶護膚方法
天然護膚的風潮從天然的蜂蜜到椰子油，如今開始圍繞著茶。眾所周知，茶含有極高的抗氧化功效，因此不少護膚品都會加入茶當中的抗氧成分，讓皮膚看起來更年輕光澤。雖然以茶護膚不是甚麼新鮮事，但茶的種類實在太多，而當中的成分更是大同小異，你是否選對適合自己的茶類護膚品？
最常見的茶：綠茶、烏龍茶、紅茶、普洱茶
綠茶：多功效護膚
是沒有經過發酵的茶，因此保留85%的茶多酚及維生素營養，具有極高的抗氧化功能的同時更可以對抗輻射、提供免疫能力，足以抵禦從癌症到心臟病等疾病。甚至每日喝一杯綠茶，可減低10% 心血管疾病風險。
7個妙用綠茶護膚方法：
1. 改善色斑、明亮肌膚：綠茶含有豐富的茶多酚，抑制黑色素沉澱。可利用綠茶混合不含化學成分的潔面產品洗面，增加皮膚明亮的效果。
2. 消除粉刺、去除油脂：將喝剩的綠茶加入蜂蜜或乳酪攪拌成漿，敷在乾淨的皮膚上，等候10分鐘便可清洗。
3. 鎮靜肌膚：取出化妝棉，沾取適量的冷卻綠茶，作爽膚水之用；或輕輕地抹拭曬紅的肌膚上，可舒緩曬傷後所帶來的疼痛感，甚至可對抗紫外線所造成的損傷。
4. 改善黑眼圈：用2包綠茶茶包浸泡在冷水中，然後閉上眼敷在眼皮上，大概15分鐘即可。
5. 減退暗啞及痘印：將綠茶粉末混合去角質產品，打圈按摩全臉，加強去角質功效的同時，可改善暗黃肌膚及痘印的問題。
6. 排毒去水腫：將適量的茶包放進浴缸內浸泡雙足，可軟化角質令皮膚光滑的同時，更可去除水腫及異味。
烏龍茶：美白功效
雖然沒有綠茶般茶多酚含量高，卻擁有獨特的烏龍茶多酚成分，鎖住鈣質流失、舒緩疲勞、抑制肥胖的作用；而且不寒不熱又含有豐富的維他命C，特別適合女士飲用有養顏美白的作用。
紅茶：對抗皺紋
是最常見的茶類，具有最多咖啡因含量，蘊含高濃度的茶紅素及茶黃素可降低膽固醇。性質溫和的紅茶能夠激活肌膚細胞，防止肌膚老化問題。Fresh 的紅茶抗皺緊緻精華 Black Tea age-delay Firming Serum 利用紅茶的複合成分對抗皺紋，當中的紅茶酵素可增強肌膚結構的承托力，提升肌膚彈性和嫩滑效果。
普洱茶：改善膠原蛋白
是屬於發酵時間最長的黑茶，性質溫和而不傷胃，亦有降低膽固醇、血脂及去油脂、醒酒功效。有助修復肌膚組織的黑茶酵母菌更可改善膠原蛋白，讓肌膚恢復彈性。
潔淨毛孔：普洱茶蒸氣
1. 將一公升清水加熱，並注入大碗中；
2. 以一個舒服的姿勢面對着碗口，然後用毛巾蓋在頭上；
3. 將茶片加入碗中讓其溶解後，面向碗口約2分鐘讓肌膚接觸水蒸氣，潔淨毛孔及勻淨氣色。
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