目前分類:常識 (62)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

******奇異果標籤秘密******

HKET_20160908_A21_08LA05P-ET0069302016090721102882.jpg

『奇異果上貼有的標籤原來暗藏秘密!』

HKET_20160908_A21_08LA07P-ET0069302016090722144231.jpg

6字開首等於基因改造,3及4字開首則代表有機會使用過農藥,只有9字頭的奇異果才屬有機。

奇異果貼紙上的號碼與種植方法有關,4位數字開首若是3或4,代表正常種植,有機會噴灑農藥;9字代表有機種植;若是6字開首代表基因改造,惟她指,現時已很少見到有6字開首的水果,而Zespri奇異果均不經基因改造。

而奇異果可分兩種等級,亞洲主要銷售外形、色澤及口感較佳的「class 1」,而「class 2」主要是家庭裝,多於新西蘭銷售。

『輕握頭尾有彈性 夠熟可食用』

為何同一品牌的奇異果價錢可相距近倍?吳解釋價錢間中有起跌,主要按大小定價。

『至於有甚麼方法選到甜的奇異果?』

金果普遍較甜,較貼合亞洲人口味,青果價錢則相對便宜、纖維素較高,有助消化,故亦有一定捧場客,香港平均每售出兩個金果,就會售出一個青果。

金果愈大愈甜,青果甜度多視乎擺放時間,市民選購時可用手輕握奇異果的頭尾及兩邊,摸起來有彈性,等於適合食用;若用保鮮袋入好,更有催熟奇異果的作用。

『連皮食減肥 網上流傳沒根據』

對於網上流傳連皮食奇異果可減肥,有關說法未必有根據,建議大家先清洗外皮,再去皮食果肉。

紓緩便秘的小秘方,就是視乎便秘的嚴重情況,1日內吃2至6個奇異果(金果或青果也可)。

『除了奇異果,原來不同品種的蘋果適用於不同用途。』

「envy」蘋果較甜,果肉較白,食時感覺多汁,適合弄沙律;
至於「Jazz」的蘋果則較清爽,皮較薄,宜配芝士,或用作製蘋果批等甜品。

po ps 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

偏方大蒜去暗瘡有奇效?

偏方大蒜去暗瘡有奇效.jpg

不只是年輕人,有時連成年人都有暗瘡煩惱。有外國網友就分享養顏心得,用大蒜就輕鬆同暗瘡講拜拜。

網友「farahdhukai」日前在Instagram上分享短片,教網民如何用大蒜去暗瘡。她將大蒜切頭後,在切口切幾刀,用滲出的大蒜汁塗抹在痘痘上,第二日起床時,就會發現痘痘不見了。

如此神奇的方式引起網民熱議,有人覺得方法簡單實用,但有人卻難忍大蒜味,認為並非人人適用。專家就指,大蒜有淨化血液功效,對淋巴系統亦有保護作用,可以促進排毒。關鍵是它能抑制細菌滋生,所以可以用來去暗瘡。

但醫生提醒,因為每個人的臉部皮膚性質不同,生暗瘡的原因也可能不一樣,所以事前最好還是諮詢醫生的意見,不要輕易用偏方去暗瘡。

po ps 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

以茶護膚方法

天然護膚的風潮從天然的蜂蜜到椰子油,如今開始圍繞著茶。眾所周知,茶含有極高的抗氧化功效,因此不少護膚品都會加入茶當中的抗氧成分,讓皮膚看起來更年輕光澤。雖然以茶護膚不是甚麼新鮮事,但茶的種類實在太多,而當中的成分更是大同小異,你是否選對適合自己的茶類護膚品?

最常見的茶:綠茶、烏龍茶、紅茶、普洱茶
綠茶.jpg 
綠茶:多功效護膚

是沒有經過發酵的茶,因此保留85%的茶多酚及維生素營養,具有極高的抗氧化功能的同時更可以對抗輻射、提供免疫能力,足以抵禦從癌症到心臟病等疾病。甚至每日喝一杯綠茶,可減低10% 心血管疾病風險。

7個妙用綠茶護膚方法:

1. 改善色斑、明亮肌膚:綠茶含有豐富的茶多酚,抑制黑色素沉澱。可利用綠茶混合不含化學成分的潔面產品洗面,增加皮膚明亮的效果。

2. 消除粉刺、去除油脂:將喝剩的綠茶加入蜂蜜或乳酪攪拌成漿,敷在乾淨的皮膚上,等候10分鐘便可清洗。

3. 鎮靜肌膚:取出化妝棉,沾取適量的冷卻綠茶,作爽膚水之用;或輕輕地抹拭曬紅的肌膚上,可舒緩曬傷後所帶來的疼痛感,甚至可對抗紫外線所造成的損傷。

4. 改善黑眼圈:用2包綠茶茶包浸泡在冷水中,然後閉上眼敷在眼皮上,大概15分鐘即可。

5. 減退暗啞及痘印:將綠茶粉末混合去角質產品,打圈按摩全臉,加強去角質功效的同時,可改善暗黃肌膚及痘印的問題。

6. 排毒去水腫:將適量的茶包放進浴缸內浸泡雙足,可軟化角質令皮膚光滑的同時,更可去除水腫及異味。
烏龍茶.jpg 

烏龍茶:美白功效

雖然沒有綠茶般茶多酚含量高,卻擁有獨特的烏龍茶多酚成分,鎖住鈣質流失、舒緩疲勞、抑制肥胖的作用;而且不寒不熱又含有豐富的維他命C,特別適合女士飲用有養顏美白的作用。
紅茶.jpg 
紅茶:對抗皺紋

是最常見的茶類,具有最多咖啡因含量,蘊含高濃度的茶紅素及茶黃素可降低膽固醇。性質溫和的紅茶能夠激活肌膚細胞,防止肌膚老化問題。Fresh 的紅茶抗皺緊緻精華 Black Tea age-delay Firming Serum 利用紅茶的複合成分對抗皺紋,當中的紅茶酵素可增強肌膚結構的承托力,提升肌膚彈性和嫩滑效果。
普洱茶.jpg 
普洱茶:改善膠原蛋白

是屬於發酵時間最長的黑茶,性質溫和而不傷胃,亦有降低膽固醇、血脂及去油脂、醒酒功效。有助修復肌膚組織的黑茶酵母菌更可改善膠原蛋白,讓肌膚恢復彈性。

潔淨毛孔:普洱茶蒸氣

1. 將一公升清水加熱,並注入大碗中;

2. 以一個舒服的姿勢面對着碗口,然後用毛巾蓋在頭上;

3. 將茶片加入碗中讓其溶解後,面向碗口約2分鐘讓肌膚接觸水蒸氣,潔淨毛孔及勻淨氣色。

po ps 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

LiFi快WiFi百倍

科技日新月異,有沒有想過此網絡技術,將來會被更快速的傳輸系統取代?
愛沙尼亞首都塔林一間科技公司,日前正式在辦公室測試以可見光作為傳輸媒介的「LiFi」技術,
其數據傳速率極高,不消一秒就可下載十多部電影,較WiFi快百倍,勢成WiFi的勁敵。

bkn-20151125151327008-1125_00822_001_02b.jpg 

該項技術曾於大學進行測試,錄得數據傳速率每秒224GB的驚人速度,
瞬間下載18齣、每部容量達1.5GB的電影。經過4年時間的醞釀,
愛沙尼亞一間科技公司正式實測LiFi,在當地一間公司營造適合應用LiFi的辦公室環境,
以LED燈發出的光線傳遞資訊。結果顯示,LiFi的速度較WiFi快100倍之多。

LiFi全稱為「光照上網技術」,於2008年由英國愛丁堡大學學者哈斯(Harald Haas)率先研究,
並在3年後正式發表。其運作原理類同摩斯密碼,是以可見光作為資料傳輸工具,
頻寛極廣,是WiFi的一萬倍。由於光不能穿透牆壁,它與以無線電波作為傳遞媒介的WiFi比較,
亦相對較安全,且因它速度高,肉眼難以覺察光線變化。

po ps 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

巴黎恐襲震驚全球,恐怖份子已揚言陸續會向歐洲其他大城市發動襲擊,雖則我們不應過份驚慌,因為恐怖份子就是希望我們受驚,打擾日常生活,所以大家應該生活如常,不要中了他們的圈套,但雖然如此,也要有所防範,學懂如何在襲擊發生時保護自己,有時可能只是一秒之間的決定,就可定生死,以下是美國國土安全部的恐襲指引,專針對遇上槍手在無差別殺人時的逃生招數。

逃離.jpg 

第一招:跑

有人話跑會引起恐慌令更多人死傷,但專家教路,第一時間確實係要逃走,不過要有技巧。
·      優先以緊急逃生通道逃離
·      果斷離開,不需徵求任何人同意,例如上司
·      不帶走任何物品
·      幫助其他人一同撒離,但不要影響自己逃走的速度
·      阻止其他人走入危險範圍
·      逃離至安全地點再致電求救

躲藏.jpg 

第二招:躲

走的跑不了的話,請找個地方躲藏。
·      儘量走入房間,鎖門、以物體頂住門
·      把電話調至震動模式,保持安靜
·      隱藏在大型物件之後
·      盡可能不在槍手水平視線的位置
·      不要躲在會困住和影響自己移動的地方

肉搏.jpg 

第三招:打

走又走不到,躲又躲不來時,最後的方法惟有肉搏。
·      利用臨時找到的一切硬物為武器
·      攻擊槍手的身體直到槍手喪失行動能力,切勿中途放棄或逃走
·      邊大叫、投擲物品吸引其他人注意並協助
救援部隊趕到現場時,亦不能放鬆,因為第一批趕到的必定是軍人或特警,他們主要目的是清除任何可疑或有威脅人士,不是來救傷,所以請:
·      高舉雙手,並長期把手放在視線範圍
·      不要有快或突然的動作
·      不要突然尖叫
·      保持鎮定,聽從指令

po ps 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

人行本周四將發行新版100元人民幣鈔票,為提高防偽性,將採用七項新防偽特徵,包括會變色的「人民幣100」。

新版100元人民幣鈔票對部分圖案作調整,以增強防偽性,
而新設七項防偽特徵,包括光變鏤空開窗安全綫,
會顯示「人民幣100」字樣,以及在鈔票左側空白處可見到毛澤東頭像等。

中國印鈔造幣總公司技術總監邵國偉介紹五秒辨真偽的方法,
包括平視時的金色和紅色,當在轉換角度觀看時會變成綠色。
據知中國人民銀行已安排各銀行,為驗鈔機、提款機等設備進行升級,確保能識別新版鈔票。

Cny_003.jpg 

Cny_002.jpg 

Cny_001.jpg 





po ps 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

光圈 / ISO / 快門怎麼用? 看一看這幅圖立即明白!


對於愛好攝影的人來說,光圈、快門、ISO 等都是基本中的基本。不過對於不熟悉攝影的人來說,這幾個字可能十分陌生,甚至感覺很高深。
如果去查看字面的解釋,看完也未必明白。一位德國的攝影師就製作了這張圖,讓你一看就明白光圈、快門、ISO 三個數值高低的實際效果。即使你不知道這三個東西是甚麼,使用相機時至少知道怎樣設定會出現甚麼變化吧。

光圈 _ ISO _快門怎麼用.png 


po ps 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

10個您不知道的檸檬秘技

10個您不知道的檸檬秘技  

近年來,檸檬經常受到熱愛健康的人士熱烈追捧,原因是它含有大量的維他命C,
能強身健體,令人免受外來細菌襲擊。但是原來除了攝入檸檬以外,
原來它還有其他的功用,能夠成為潔淨、除臭、抗菌的天然素材。
就讓我們一起來看看10個使用檸檬的秘技吧!


清潔砧板 -

檸檬具有強勁的殺菌功能,把檸檬切開一半,
之後用果肉的一面磨擦表面就能清潔藏有大量細菌的砧板。


清潔微波爐 -

微波爐用久了,一般都會存有一陣陣食物殘留的氣味,更會讓爐內布滿油漬。
只要準備一杯檸檬水,放進去煮10分鐘,待檸檬水冷卻後,再用其清潔內即可。


清潔水煲沈澱物 -

用久了的水煲就會存有白色的沈澱物,怎樣也不能好好清理掉。
除了含有化學成分的清潔劑外,原來檸檬也能解決這個問題。
只要把一個檸檬切片,放到煲內煮沸,就能清除沈澱物。


去除鐵鏽 -

刀子或用具佈滿鐵鏽?有檸檬就不用怕!
準備一杯檸檬水,並將沾上鐵鏽的用具放進去浸泡,即能有效去除鐵鏽。


去除水漬 -

除了鐵鏽以外,怖滿載浴室金屬用品上的水漬亦能以檸檬清除。
只要用本個檸檬切開抹擦即可。


去除衣服污漬 -

將檸檬和蘇打粉混合,塗在衣服上待30分鐘後清洗,就能去除衣服上的污漬。


保持三文治新鮮 -

假如您即將要去野餐,又準備了三文治,可以試試在包裝或盒子中放幾片檸檬,
那麼就能令三文治保持新鮮。


防止生果氧化 -

在製作沙律的時候,蘋果、梨子就比較容易氧化,
原來只要在沙律中加入幾滴檸檬汁,就能防止生果氧化、變黃。


舒緩蚊叮蟲咬 -


除了坊間含有化學成分的軟膏外,其實檸檬汁也是能夠舒緩蚊叮蟲咬的不適感。
直接把檸檬汁塗患處,就能達到其功用,更能抗菌。


天然空氣清新劑 -


將三個檸檬切半放到水中煲滾,再加入幾滴香草精,
就能成為家裡的天然空氣清新劑 。

po ps 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【商業電郵】如何有禮說明要求及附件?

當同事們不停地投訴「他又沒有跟進我上次電郵提及的事項了。」
或「她究竟有沒有看過那電郵的附件?」時,
我不禁插嘴問一聲「你又有沒有清楚地告訴對方應怎樣跟進?」
或「你有否在正文內提及附件及其用途?」。或許真的是對方疏忽,
但同時又可能是你沒有清楚說明。

A. Be clear about what you want your recipient to do
清楚表示收件人應採取的行動你是否需要收件人用電話回覆或要求對方發你一個文件?
如有類似的需要,就一定要清楚說明,否則收件人很難妥善地達到你的要求。
但大家請緊記基本禮貌,切忌用帶有命令的語氣,咄咄逼人,
如“Send me the file right now./ Give me an answer tomorrow.”等都是欠缺禮儀,
儘管是上司也不應用呼喝的語氣操暴對待員工,何況是商業夥伴或同事。
以下是一些例子可供參考:

1. We would be grateful if you could…

2. Your prompt/ immediate attention to this matter is
greatly/ highly/ deeply appreciated.

3. Please inform me once you have any updated news on the matter.

4. I would most appreciate meeting up if you can spare the time.
Please let me know what time suits youbest.

5. Please give us your preliminary thoughts on/ about this.

6. Please call me to discuss the details at your earliest (possible) convenience.

7. Would you please reply to this email if you plan to attend?

8. If possible, I hope to receive a copy of your proposal upon completion.

9. I would very much appreciate if you would send me your reply by next Monday.

10. Hope this is alright with you. If not, please let me know by email as soon as possible.

11. May I have your reply by 9 September, if possible?

12. Please keep me informed/ posted/ up-to-date on the matter.

B. State what you have attached
說明你的附件不少在職人士因busy或lazy(後者居多)沒有在電郵中提及已附件,
收件人突然發覺多了一份附檔,卻不知其目的而莫名其妙。
倘若要附件,請在正文提及你已附上的檔案及其用途。以下是一些常用的例子:

1. Attached/ Enclosed please find the revised design for your comments.

2. Attached/ Enclosed you will find…

3. We enclose here…

4. I’ve attached here …

5. I’m attaching/ enclosing …

6. Please review the enclosed sample drawing.

7. The following supporting documents are enclosed.

8. Please find the attached draft report for your reference/ comments/ revision.

有關寫商業電郵的「貼士」,大家認為以下的電郵有什麼問題?

Hey Mavis,

We spoke this morning and note your problem was solved.
Enclosed please find the revised seating plan for your reference.
Should you require any further assistance, kindly revert.

Thanks and regards,

Kelvin Cheng

1. “Hey”太過隨便,請留待whatsapp才用,現可改為“Hi”或“Hello”。

2. “Should you require…”太過正統,有點像正規書信。
Kelvin與Mavis是同事關係,無需這樣拘謹,語氣可以略為輕鬆一點。

3. “Revert”指回覆,但屬於較正統的字眼。
在這樣的非正規內部通訊,可用常用的字詞如 “reply”。

4. 上星期提及過的”thanks and regards”,在這裏不太合適,
可用較親切的“Cheers”代替。

5. 因是內部之間的通訊,簽名一般都不需要姓氏。

改正後的版本如下:

Hi Mavis,

I’m so pleased that we’ve been able to find a solution to
the seating arrangement problem. I’ve attachedhere
the revised seating plan for your reference.

Good luck with future progress on this project.
I’ll be here when you decide how I can help again.

Cheers,
Kelvin

po ps 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

一個簡單設計   解決女廁排隊問題

即使你是不是女生,你應該也知道女生到公眾地方上廁所的時候,也會面對「排長龍」的問題。為了紓緩這個情況,部份面積較大的商場,會選擇多建女洗手間,不過,即使地方不足,也不是沒有解決辨法。

 

「紳士廁所」(Gentolet)的新概念廁所,更獲德國頒發有「設計奧斯卡獎」之稱的德國紅點設計獎。其概念是把男女廁中間的洗手間,設計為男女共用,倘若女生正在使用的話,男生便不得內進,反之亦然。

解決女廁排隊問題  

po ps 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

熱水+洗潔精通渠法

廁所不幸堵塞,你會如何做?
第一,用屎泵再加上九牛二虎之力;
第二,聯絡身材健壯的通渠佬;
第三,到超級市場購買一支「通渠佬」。

現在你還有第四個選擇,就是「熱水+洗潔精通渠法」。

1  

顧名思義,這個方法只需要用熱水和洗潔精,兩種家中必備的用品。

▼為了證明這個方法是可行的,首先,當然是要堵塞廁所。

2  


▼把一定份量的洗潔精,倒進廁所中,並待20分鐘左右。

3  


▼在廁所中,倒入熱水便可。
4  





 

po ps 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

快捷鍵

快捷鍵00  

學會及習慣使用快捷鍵,絕對會令電腦操作事半工倍。

初級者篇:

1 . 復製、剪下及貼上

我們首先由淺入深吧!想要複製、貼上文字/檔案時,用 Keyboard Shortcut 往往比按右鍵快速,應該每個用電腦的人都要懂得吧!

Windows: Ctrl + C/X/V

Mac OS: Cmd + C/X/V

快捷鍵01  


2. 還原操作

在程式內做了錯誤操作,用 Keybaord Shortcut 來 Undo 也是非常慣用,如果需要 Redo 可按 Ctrl + Y (Shift + Cmd + Z)。

Windows:Ctrl + Z

Mac OS:Cmd + Z

快捷鍵23  

3. 全部選取
當要全選檔案、全選瀏覽器上文字,或者全選文件內容,進行編輯或者是抄寫,按 Ctrl + A 就沒錯了。

Windows:Ctrl + A

Mac OS:Cmd + A

快捷鍵03  

4. 立即儲存
對於記者、Blogger 或者設計師來說,Ctrl + S 可是每 5 分鐘都會不自覺自動按一下次的 Keyboard Shortcut 呢。

Windows:Ctrl + S

Mac OS:Cmd + S

快捷鍵04  

5. 搜尋
無論是在文件內、瀏覽器內還是檔案總管內,想要搜尋東西按個 Ctrl + F 就可以開始囉!

Windows:Ctrl + F

Mac OS:Cmd + F

快捷鍵05  

6. 切換輸入法
想切換輸入法當然不需按右下角工作列啦,Windows 的話新舊 Windows 有些差別,不過都不外乎 Alt + Shift 及 Win + Space。至於 Mac OS 就可使用 Cmd + Space。如果發覺變了開 Spotlight 的話就需在設定的「鍵盤」內更改回。

Windows:Alt+Shift / Win+Space

Mac OS:Cmd + Space

快捷鍵06  

7. 切換全形/半形
中英夾雜的文字輸入一時要用全形、一時又要用半形,這麼麻煩當然要靠 Keyboard Shortcut 簡化。Windows 直接按 Shift + Space 就可解決,而 Mac OS 的話就有點複雜。使用預設中文輸入法的話可用 Shift + Space + 目標文字來輸入全形,使用 Yahoo 輸入法的話可用 Shift + Cmd + Space 來切換。而想輸入半形時可按 Cap Lock 轉回英文輸入。

Windows:Shift+Space

Mac OS:Shift +  Space + 目標文字 (Mac OS 輸入法) / Shift + Cmd + Space (Yahoo 輸入法)

快捷鍵07  


8. 切換程式視窗

開了太多個軟件及視窗想快速轉換,Alt + Tab 可立即顯示全部並讓你快速選取,有時忘記了開了些什麼東西,也可以快速查看回來。

Windows:Alt + Tab

Mac OS:Cmd + Tab

快捷鍵08  

9. 另開一個新視窗/新程式
工作時不時都需要再開一個程式或視窗,以處理多樣東西、進行測試或者同步進行事情。這個操作在大部份軟件上都可用 Ctrl + N 來完成。

Windows:Ctrl + N

Mac OS:Cmd + N

快捷鍵09  

10. 關閉瀏覽器當前分頁
當上網瀏覽 Yahoo 拍賣、討論區、Facebook 時老闆突然走過,要立即關閉分頁一定要學識使用 Ctrl + W 了!如果是想關閉全部分頁,則可使用 Ctrl + Shift + W (Cmd + Shift +W )。

Windows:Ctrl + W

Mac OS:Cmd + W

快捷鍵10  

11. 重開關閉了的分頁
老闆走了後想開啟回剛剛關閉了的分頁,當然不需去瀏覽記錄找回這麼麻煩啦!按個 Ctrl + Shift + T 就立即回來囉!順帶一提 Ctrl + T (Cmd + T) 是新開一個預設/空白分頁。

Windows:Ctrl + Shift + T

Mac OS:Cmd + Shift + T

快捷鍵11  

12. 瀏覽器切換分頁
分頁開太多,要切換起來確是麻煩,分頁按鈕亦會變得太細小。要快速左/右切換分頁,我們可按 Ctrl + Tab 或者 Ctrl + Shift + Tab,左手不需太大動作就可輕鬆切換。

Windows:Ctrl + Tab / Ctrl + Shift + Tab

Mac OS:Ctrl + Tab / Ctrl + Shift + Tab

快捷鍵12  

 
13. 放大/縮小圖片/網頁
無論是開圖片或者開網頁,想放大或縮小只需按 Ctrl + 加/減符號就可快速完成,非常實用方便。另外想變回預設的大小,可以按 Ctrl + 0 (Cmd + 0)。

Windows:Ctrl+ +/-

Mac OS:Cmd + +/-

快捷鍵13  

14. 快速切換至桌面
艾露貓雖然不會用桌面來工作,不過不少電腦用戶都仍會使用。想快速隱藏起所有視窗回到桌面,按 Win + D 就可一步到位。再按多一次就可重新打開回各個視窗。

Windows:Win + D

Mac OS:F11

快捷鍵14  

15. 快速打開檔案總管
無論工作還是娛樂,我們經常都要打開檔案總管,在 Windows 內其實一按 Win + E 就可立即打開,方便程度爆燈。而在 Mac OS 內就未有 Shortcut 可直接開啟 Finder,只能夠打開 Spotlight 搜尋、或者直接點 Dock 的按鈕。

Windows:Win + E

快捷鍵15  

16. 瀏覽器重新整理
在討論區追看文章、小說、事件實況,或者玩網頁遊戲,想不時又間斷的重整網頁,一個 F5 鍵就幫到大家。順帶一提,如果你的 F5 也像圖中那樣按爆了,我們還可以使用 Ctrl + R 來做到一樣的工作。

Windows:F5

Mac OS:Cmd + R

17. 快速關閉當前程式
要快速關閉當前程式,電腦玩家都知道不需要按右上的交叉按鈕,只需左手按緊 Alt 再按 F4 就可立即關閉到。開瀏覽器甚至是其他程式時要避開老闆也可使用到。

Windows:Alt+F4

Mac OS:Cmd + Q

18. 快速檔案改名
在檔案總管內想為檔案改名,當然不需右鍵再選擇 Rename 啦,只需按一下 F2 鍵就可立即變成改名狀態,這對需要更改大量檔案名非常有用,配合方向鍵選檔案可以完全不用滑鼠。而在 Mac OS 我們直接按 Enter 就是改名了。

Windows:F2

Mac OS:Enter


19. 快速 Log out 系統
中午去吃飯要離開電腦又不想被別人接觸,最快速又耍帥的方法就是按 Win + L 一秒登出啦!只要帳號有設密碼,就需要輸入才可重新使用。事實上 Windows 及 Mac OS 有點少差別,Windows 的 Hotkey 其實是 Lock Desktop,而 Mac OS 的才是 Log out,不過有密碼的情況下使用上是差不多。

Windows:Win + L (Lock Screen for Log out)

Mac OS:Cmd + Shift + Q (倒數) / Cmd + Shift + Option + Q (即時)


20. 快速打開工作管理員
有些程式當掉了,或者想知道有什麼程式正耗用最多資源、想將之關閉,其實不需按 Ctrl + Alt + Del,直接按 Ctrl + Shift + Esc 就可立即開啟 Task Manager 了。

Windows:Ctrl + Shift + Esc

Mac OS:Alt + Cmd + Esc

快捷鍵20  


21 . Hang 機打開系統管理員
上文提及過的 Ctrl + Alt + Del,是系統/遊戲當機時的好幫手。有時全螢幕玩遊戲當掉,Freeze 了走不出去桌面,Ctrl + Alt + Del 大都幫到手。

Windows:Ctrl+Alt+Del

快捷鍵21  


22. Win8 開控制台選單
沒有了 Start Menu  的 Windows 8,要開啟控制台也份外麻煩。其實按 Win + X,已可立即在左下角打開控制台選單,什麼裝置管理員、網絡設定、系統中心都可快速去到。

Windows:Win+X

快捷鍵22  

23. 擷圖螢幕畫面並自動儲存
這個時代要擷圖儲存,還要按 Print Screen 然後打開小畫家 Paste 完再 Save 嗎?當然不需要啦!按 Win + PrintScreen,其實已可直接擷圖至 Pictures 的 Screenshots 內,不過這需要使用 Win8 才做到。而在 Mac OS 就有更多操作,包括 Cmd + Shift + 3 擷圖至桌面,以及 Cmd + Shift + 4 自選位置擷圖。

Windows:Win + PrintScreen (Windows 8)

Mac OS:Cmd + Shift + 3



24. 打開系統設定頁
如果你要經常幫朋友或同事整電腦的話,想立即很型又快速的知道對方電腦配備,就要學識按 Win + Pause 了!一按即可知道 Windows 版本、CPU、RAM 等配備。亦可快速打開左方的裝置管理員。

Windows:Win+ Pause

快捷鍵25  

po ps 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

補腦良方要學會

如果有人說「你的大腦保養得很好」,那是調侃你從來不用腦,
不要把諷刺當讚美;但每天有4萬個腦神經細胞衰亡是科學事實,應該怎樣保養大腦呢?


1,用它,挑戰它,教它新的事物,

例如下棋、填迷宮、學習新的語言。做教育工作相當補腦,
當你轉述知識的時候,其實在幫大腦保存知識,
同時,當信息被複述得越清晰,意味腦神經越有活力,
所以在生活中不必嫌煩重複解釋瑣碎的事,應該視為在運動你的腦細胞。


2,成為終生好學者,研究證明,

用於學習的時間越多,腦退化的機會越少。
無論是學習新課程、新愛好、或者只是旅行,大腦都會在新知識、
新環境的刺激和挑戰下保持活躍。難度越高,越能夠激活和鞏固腦神經元的連接。


3,活在當下,

把注意力集中在「現在」,無論在刷牙、還是享受親子時光,
或者散步、還是在工作學習……不要分心。
昨天的事不遺憾,明天的事不擔心,正確的思維方式是活在現在。
集中注意力需要一點自我提醒,要知道注意力不集中是導致壓力產生的重要原因。
你能掌握的只有現在,因為你只是活在你的一呼一吸之間,除此以外,
你是被大腦中的「噪音」和「混亂」奪走了注意力,這樣就是壓力的起因。
壓力增加,人就活在打或者跑的兩個極端,原始本能的狹隘狀態代替了理性,
代替了分析能力,代替了友善和愛心,處於這種狀態時,染色體的端粒會變短,
細胞的壽命會減少,衰老就會變快。有能力集中注意力的大腦處於最有活力、
最有效率和最健康的狀態,腦神經也因此更加活化,這是良性循環。


4,營養充足。

把食物僅僅用來滿足味蕾的快感是最低級的需要,食物是供應養分的重要來源,
一邊吃垃圾食品一邊還要健康是妄想,其中一種對大腦最重要的營養是奧米加3脂肪酸,
不僅能夠增強神經元傳遞信息的功能,有益血管健康,
還能幫助已經有認知障礙的人士延緩退化的速度。
《You: Staying Young》的兩位醫生作者建議每週攝入13盎司(約為360克)魚肉,
或每天食用1盎司(約28克)核桃,或每天食用2克魚油,
或者在膳食中加入亞麻籽油和富含DHA的藻類食物。


5,多吃蔬菜,

尤其是新鮮的蔬菜沙拉,不要加肥膩的醬汁。
在幫助延緩腦退化的研究中,任何種類的蔬菜比水果的效果都好,
如果一天攝入兩份或更多的沙拉(一份約為75克未烹飪的蔬菜),
發生腦退化的風險在六年之內會減少35%!


6,做氣功,包括太極之類。


西方醫學專家們認為,這種動作緩慢的武術不僅能增強體魄,
也能令頭腦變得清晰。禪定當然更能令頭腦變得清晰,禪定的時候腦筋在想甚麼?
對一般人來說,腦筋中的聲音和混亂是無法對抗的,但我們可以變得主動,
方法是不與聲音和混亂對抗,而是根本不理它們。

po ps 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

睡眠失調與工作壓力

很多醫學研究顯示,長期睡眠不足或睡眠質素欠佳人士,
抵抗力會較差,容易患上疾病及癌症。

如發現自己有困擾的想法,令自己不能入睡,可嘗試停下來,
將注意力集中在呼吸或想像一些正面的意像,那些困擾便會慢慢消失。


我們的身體,與情緒有密切關係,情緒的狀況有時會透過身體的小毛病反映出來。
以壓力為例,長期受壓的人,往往都未能意識到自己的情緒問題,
直至身體出現警號,而最常見的警號是睡眠失調。


曾經有一位任職金融業的求診者,在臨近中期結算及工作表現評估期間,
出現嚴重失眠。細問之下發現,他每天的工作如上戰場,
需長時間集中在數部電腦顯示屏,觀察股市變化,而電話又接個不停;
處於開放式的辦公室,亦令他受到身邊同事緊張的工作氣氛影響,分秒不能鬆懈;
下班回家還要隨時候命,透過電話和電郵與客戶聯繫,
直至深夜完成海外的交易才可上床休息。


躺在床上,他滿腦子都是當天的交易數字、電話響聲及工作計畫,
令他不能入睡。為了令自己盡快入睡,以備戰明早的會議和工作,
他開始依賴安眠藥。但早上醒來後,他仍然感到非常疲倦,日間須依賴八至十杯咖啡提神。
久而久之,這個成為他的生活模式。

如果你有以下的情況,便可能反映你的壓力甚大,導致睡眠失調:

.不定時的睡眠時間;

.因工作時間過長而令睡眠時間過短;

.失眠,即難以入睡;

.睡眠中斷——經常於半夜醒來,難以再次入睡;

.惡夢頻繁,有時更與工作有關;

.經常擔心晚上不能入睡,甚至頻頻查看時間;

.躺在床上,不由自主地想工作或日常生活的事情,擔心的想法湧現;

.即使很晚入睡,早上五或六時前便無故醒來,難以再次入睡;

.即使能入睡,醒來卻像沒有睡過,日間感到極度疲倦;

.日間沒精打采,須依賴咖啡因提神。


睡眠質素欠佳損害健康。很多醫學研究顯示,長期睡眠不足或睡眠質素欠佳人士,
抵抗力會較差,容易患上疾病及癌症。不少人在處理失眠問題時,都誤用方法,
長期服用安眠藥或酒精,不但會造成依賴,更會產生耐藥性,令人服用更大的劑量才能入睡。
嚴重者會不自覺過量服用,以致性命危險。
而電腦或手機的強光,會對腦部造成刺激,令人更難放鬆休息。


要處理睡眠失調,可參考以下方法:

.訂定休息時間,即使未感到疲倦,都定時上床休息。

.睡前兩小時,避免進食或劇烈運動。

.睡前一小時,避免處理工作或使用電腦或電話,令自己精神可以放鬆。

.睡前可做集中呼吸、冥想、簡單的拉筋或肌肉放鬆練習,以紓緩緊張情緒。

.如果不能入睡,盡量不採用藥物或酒精,先嘗試放鬆練習。

.如發現自己有困擾的想法,令自己不能入睡,可嘗試停下來,
將注意力集中在呼吸或想像一些正面的意像,那些困擾便會慢慢消失。

.睡眠期間關掉智能產品及電話,避免騷擾。


以上的方法雖然能協助睡眠,但要全面改善睡眠質素,必須處理根本——壓力來源。
如果察覺自己的睡眠失調持續一個月以上,而情緒或身體都出現警號,
便要尋求專業的協助,如諮詢臨床心理學家或家庭醫生。

po ps 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

泡泡茶抗感冒  

 

泡泡感冒


近日身邊同事一個接一個被病魔打敗,似已正式到了感冒的高峰期。
中醫理論認為體表有幫助阻擋外邪入侵的「衞氣」,
而外界存在六種外邪(邪風、寒、暑、濕、燥、熱),風邪就是形成感冒的主要原因。
外邪一般不能突破「衞氣」入侵身體,但當「衞氣」保衞身體的功能減弱,
外邪就乘虛而入,令身體發病,也是所謂抵抗力差的時候。
秋冬之季,感冒多為感受寒氣較強的風寒症,
症狀多是怕冷、頭痛、頸部肌肉痠軟、喉嚨痕癢、咳嗽痰色白、鼻塞流清鼻涕等。
而體虛感冒則是因為本身體質較弱,正氣不足,抵抗外邪能力低,
特別於天氣變化或轉季時容易患病,反覆感冒。
常見症狀是明顯怕冷、鼻塞流涕、頭痛身體困倦、咳嗽無力。
這裏推介簡易茶療,對症下藥。但若喝後感冒症狀未能好轉,就必須由相熟醫師跟進。


玉屏風茶
阻擋病邪入侵,主要有健脾益氣、固表止汗的功效,對預防感冒特別有效。

玉屏風茶_副本  


用料:
北茋9克(大補肺脾之氣、固表止汗)、防風6克(祛風解表)、
白朮6克(健脾益氣)、茯苓3克(健脾滲濕)


做法:


將材料洗淨剪碎,放進茶袋,再放入保溫瓶。用沸水泡15分鐘。
加入適量蜂蜜即可。此茶可反覆沖泡至無味。建議一星期連續服用三至四天。

參蘇茶  


參蘇茶
針對體虛氣虛、體質弱人士,標本兼顧,能補充肺氣同時有解表功效。


用料:
黨參5克(補脾肺氣)、紫蘇葉3克(散寒解表,宣肺化痰)


做法:
請藥店先把黨參研磨成末,把紫蘇葉剪碎,放入茶袋再放入保溫瓶。
先用沸水沖洗一遍,再倒入沸水,加蓋焗10分鐘即可。
此茶能反覆沖泡飲用,連續喝五天。

生薑紅糖茶  
生薑紅糖茶
針對因為着涼而感冒初起,熱喝能幫助發汗為身體祛寒。


用料:
生薑4片(發汗解表、溫肺止咳)、紅糖2茶匙(暖胃健脾、散寒活血)、紅茶3克(散寒暖胃)

做法:
把生薑去皮切片,用刀背拍打一下,與紅茶放入保溫瓶,加入沸水泡10分鐘,最後加入紅糖即可。此
茶可反覆沖泡,連續喝兩天。

Tea  

po ps 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  • Jun 19 Wed 2013 08:00
  • 弱聽

近日聽覺不佳,右耳什麼也聽不到,
我不是高傲,原來聾咗!
趕忙找專科看看!

耳聾  

現在已付合四類條件

人又老、錢又無
耳又聾、眼又蒙

 

弱聽  

十多年來的弱聽竟可復元?弱聽也能痊瘉?所指的是傳導性弱聽。
這個真實個案是因錯誤採耳,把耳垢愈推愈入,
令耳道受堵塞引致聽力下降,經醫生清潔耳道後,聽力自然恢復。
不過,常言毋須清除耳垢,以免傷及耳道,究竟怎樣做才正確?


一般來說,弱聽分為兩種,一為「傳導性弱聽」,
另一是「神經性弱聽」 ,因耳垢而造成的弱聽屬於前者。
何謂傳導性弱聽?耳朵主要分外耳、中耳及內耳三個部分,
互相連接經過聽神經至大腦,構成人類的聽覺系統。
聲音由外耳耳殼進入外耳道後,震動耳膜及中耳腔內三塊聽小骨,
最後傳入內耳。內耳包括聽覺神經細胞、神經 及身體平衡神經組織。
凡是因外耳及中耳出現問題,即聲音傳導受阻,如涉及內耳而與神經有關,
即屬神經性弱聽。耳垢因積聚於外耳道,阻礙聲音傳送,所以屬於傳導性弱聽。
檢驗傳導性或神經性弱聽,可通過空氣傳導和頭骨傳導兩種方法,
進行純音頻率測試作檢定,若頭骨傳導聽力較空氣傳導聽力為強,
即屬傳導性弱聽;要是兩者同等下降,即是神經性弱聽。
大部分都是因耳垢阻塞所致。


一般來說耳垢不會影響聽力,患者未必察覺。
耳垢是耳道內的分泌物,內含油脂與防菌酵素,能保護耳道皮膚。
耳垢分泌腺集中在耳道入口附近,常積聚於耳道外圍。
正常情況下,耳垢隨身體新陳代謝、又或者藉說話、
咀嚼時的動作推送出來,不會輕易積聚在外耳道內。
棉花棒清潔耳垢,弄巧反拙地,將耳垢愈推愈入,
經多年後耳垢積壓,阻塞耳道,令聲音傳導失效。


由於耳垢積聚徵狀並不明顯,患者或長久以來適應了聽覺差的感覺,
直至幾年至十幾年弱聽變得更嚴重時才發現。
正常人能聽得清楚約十分貝的聲音,
但假如患者約需要三十至四十分貝才開始聽到,
便屬於輕度至中度弱聽,屆時亦會對日常生活造成影響,
要於清除耳垢後聽力才可恢復。


耳垢積聚過多或會引起其他問題:

若皮膚屬油性,有較大機會造成慢性外耳道發炎,
又或者入水後容易被細菌感染導致皮膚發炎,嚴重可致骨枯現象。
如出現此情況,患者在清除耳垢後,要再經藥物治療,聽覺才會完全恢復。


另外,再三提醒大家日常千萬別採耳,更加不要進行耳燭,
因很易傷害耳道或耳膜,洗頭或游泳而令水入耳後,
切勿用棉花棒採耳,應以毛巾吸乾水分,讓耳垢自然排出即可。
另外,如弱聽來得非常突然,而非逐漸形成,有可能是突發性神經耳聾,
應盡快求醫,以免病情加劇而導致永久影響聽力。


耳垢過多不適徵狀


•早上起牀時感覺聽力特別差,過後又會回復平日的聽力。


•游水或洗頭後,水浸入外耳道,耳垢吸水後膨脹致堵塞耳道,
患者可能突然覺得聽力減弱,並出現耳痛或耳鳴,待乾爽後才回復正常。


•通常為單一耳朵聽力有問題,較少為兩耳同時出現問題。


•感覺聽力持續地差,而且愈來愈弱。


使用軟化劑


醫生一般會為患者先以耳窺鏡檢查耳道,如發現是耳垢所致,
專科醫生就會為病人以真空吸管吸走耳垢,若是普通科,
或會用溫水將耳垢沖走。如較難處理,可用耳垢軟化劑幫手。
軟化劑屬鹼性能將耳垢軟化,但白醫生提醒滴後千萬不要用耳挖來採耳,
以免將耳垢推入或挖傷耳膜,讓耳垢自然排出即可。
至於橄欖油,白醫生認為作用不大,使用軟化劑更為見效。


1. 先清潔雙手,用藥棉清潔外耳。


2. 把藥瓶握於手中數分鐘,使耳垢軟化劑接近體溫。


3. 側臥在 上,將需要治療的耳朵向上。


4. 將耳朵輕輕地向上及向後拉,將耳道拉直,
按醫生指定的分量(約三至四滴),將耳垢軟化劑滴進耳道。


5. 滴藥後將耳道入口的三角形軟骨按下,然後輕輕按摩約兩分鐘,
再用毛巾按 耳朵然後慢慢起身。


■耳垢軟化劑一般可由醫生處方,或藥房有售。


■如小孩常嚷着游水後耳仔痛,有可能是耳垢太多之故。


■耳燭能否排毒,暫無科學根據。


■傳導性失聰患者,即使只為一塊玻璃之隔,已足以影響其聽力。


■耳朵分為外耳、中耳及內耳三個主要部分。


■弱聽檢查可通過空氣傳導和頭骨傳導兩種方法,進行純音頻率測試

po ps 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

「20毫米雨量」究竟有多少?
「間中有大雨」究竟有多大?
天氣報告中提及的雨量是如何量度的呢?

雨量_001  

雨量是指雨水(或融解後的固體降水)在地面累積的高度,
20毫米雨量就表示雨水在地面累積了20毫米或2厘米。
別少看這2厘米,如果全落在一個長50公尺寬25公尺的標準泳池內,
雨水容量有25000升,重量有25000公斤﹗
量度雨量一般使用雨量計,可分為普通雨量計和自動雨量計。
普通雨量計一般以一個漏斗作為收集雨水的介面,
儲存在量雨筒內,然後計算雨量,每次計算後要把雨水倒出。
自動雨量計則以翻斗式雨量計為多,形狀類似天秤,
兩邊各有一個量杯,每次由其中一個量杯收集雨水。
當量杯滿溢,天秤就會傾側,將雨水倒出並記錄雨量。
待另一側的量杯滿溢,天秤就向相反方向傾側,如是者不斷重覆。
我們也可以自製雨量計。將一個漏斗放入一個1.25公升的汽水瓶內,
下雨後把雨水倒進量筒內計算體積,然後將體積除以漏斗的面積,
就是雨水的高度,亦即雨量。
我們也可預先量度不同體積並把對應的雨量刻在汽水瓶上,就不用每次計算。

雨量計需要放置在平坦的地方,四周不能有樹、大廈等,
以免雨水被遮擋而影響讀數。此外雨量計也要離地面一定高度,
附近也不能有牆壁等,以免雨水被反彈入雨量計內,同樣影響讀數。


我們有時會聽到內地氣象部門預測有「小雨」、「中雨」、「大雨」等,
其實是根據以下的標準介定。

雨量_002  


天文台並沒有上述的分類,但有時會在天氣報告中提及「雨勢有時頗大」或「間中有大雨」,
指的是24小時雨量可能超過25毫米。

po ps 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

所謂:『有諸內必形於外。』從中醫學及臨床經驗中得知,
如果暗瘡只集中生長在身體顏面某一位置,
則代表身體某臟腑機能已經發生了問題,
若要暗瘡消失,則必須要治療該發病的臟腑,
才可以根治暗瘡。


中醫學古藉《素問–剌熱篇》中把五臟與面部相關部位,分為:

左頰:肝

右頰:肺

額:心

頦(下巴):腎

鼻:脾


因此,若果暗瘡集中在左頰,則代表肝有問題,
右頰則肺有問題,如此類推。



以下是一些臨床上較常見的身體局部生長暗瘡的分類:


1.額頭暗瘡:

面額屬於「心」,若果暗瘡集中在額頭部位,
一般是「心火偏盛」,表現為容易發怒,
難以心平氣和,夜睡不安或發惡夢,
自觀舌象,可見舌色鮮紅,尤以舌尖為甚,
更嚴重者會舌痛,其中以舌尖痛較常見。


當睡眠不足、心情緊張或壓力大的時候,
額部的暗瘡會加重。


2.下巴嘴唇暗瘡:


若果暗瘡集中在下巴或嘴脣的周圍,
而女性在月經前或月經期間更為巖重者,
則與腎虛有密切關係,治療上需要補腎調經。


3.鼻部暗瘡:


鼻部色紅多暗瘡,主因為脾胃消化不良,積滯化熱。
治標之法為消積導滯,治本之法為調補脾胃。


4.两頰暗瘡:

暗瘡集中在左右面頰,病因為肝郁肺熱,
治療以舒肝清肺熱為主。


5.胸前(心口)暗瘡:


若果暗瘡集中在身體的胸前部位置,主要病因是陰虛有熱,
患者雖然有熱氣的表現,但這是虛熱,
清熱之中必須兼之滋陰,方可取得良效。


6.背部暗瘡:


背部暗瘡或粉剌的形成,較常見的病因是濕熱,
若果兼有搔癢、表示有風熱,
如兼有疼痛、則表示熱毒盛。
若病位在腰以上,以肺熱為主;
若在腰或以下,則以肝脾濕熱為主。


 

疏理穴位:

中脘  


中脘:為胃之募穴,能健脾和胃,寬中消食。

 

孔最  


孔最:清肺氣,滋陰涼血,有助治理暗瘡。

 

太沖  


太沖:是肝經的原穴,直接調整肝臟,疏理肝氣。


以上穴位每日按壓3次,每次30壓,穴位按到有酸脹度為佳。」

po ps 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

銀飾變黑 濁氣作怪


銀器首飾很受歡迎,小時候佩戴銀頸鏈,不知何故很快就變黑,
母親總會說「你熱氣呀!」很多人都遇過銀器變黑這情况,
理由眾說紛紜,有人說因為出汗,又有人說因為熱底。
古代用銀針驗毒,遇砒霜銀針會變黑,難道我們身體都有毒?
原來,銀針不能驗砒霜,也不能證明我們熱氣,
坊間一直以為銀變黑的原因都是錯!

銀飾  



自古以來,銀(Silver)常被用來做裝飾、首飾或貨幣,
古代甚至會用銀針來驗毒。銀如金、銅、鐵一樣,
是金屬的一種,蘊藏在地殼下。


銀的化學性質較穩定,抗腐蝕力也較強,
其導熱及導電率高的特性,令銀成為電子工業上重要的導電材料。


銀的來源除了是把廢棄銀再煉製,就是靠開採銀礦。
銀礦主要遍佈墨西哥、加拿大、澳洲和俄羅斯一帶。
銀造的首飾,具漂亮的金屬光澤,
可是佩戴一段時間之後會變黑,
令人頭痛,究竟銀變黑是什麼原因?


熱氣的人戴銀易變黑?


銀器變黑,長輩推斷是因為熱氣、燥底、熱底之類,
亦有人說因為出汗,很多人對這些傳聞深信不疑。


專家解畫﹕
「其實銀變黑,是因為我們的環境中含有硫,
當銀與硫接觸,會出現化學反應,
銀表面會產生一層黑色的『硫化銀』化合物。
因此銀變黑,跟身體健康或出汗無關。
柴油車噴出來的廢氣、工廠燃燒煤產生的煙,
甚至腐肉散發的臭味也含有硫。
硫在大氣中會成為二氧化硫等化合物,
這是空氣污染的元兇之一。
所以,佩戴的銀器變黑,
代表你身邊環境的空氣受污染了。」


銀針可驗毒?


古代落毒主要是砒霜(三氧化二砷),
在古裝片中常看到,皇帝膳食要先用銀針驗毒;
一些冤案,仵作(古代驗屍官)也以銀針探喉,
銀針變黑,便肯定死者是被落毒致死。
自古以來,銀針被認定是驗毒必備工具。
但事實上,銀針對砒霜不會出現變黑反應!


專家解畫﹕
「剛才提到,銀與硫接觸才會變黑,
古代驗出砒霜的銀針會變黑,
是因為當年的生產技術落後,
提煉砒霜時,攙雜了硫或硫化物,
所以銀針接觸砒霜才會變黑。」
換句話說,若古代生產的砒霜純正,
許多人或許死得不明不白。
至於現代使用的農藥、
老鼠藥等對人體有害的物質,
同樣不含硫,因此銀針不會對它們產生反應。


納米銀可消毒?


納米技術的出現,令市面上出現眾多納米產品,
大多數的成效令人質疑,可是納米銀,
早已被醫學界肯定有殺菌功效。


專家解畫﹕
「一大塊銀沒有殺菌功效,
可是將它做到如納米般的體積
(一納米等於十億分之一米),
能有效抑制細菌或真菌的細胞生長,
在醫學方面,納米銀常用於傷口的處理。
香港大學李嘉誠醫學院早前研究發現,
納米銀不單可加速傷口癒合,
更可改善傷口癒合後皮膚的伸展能力、
減少皮膚形成骨膠原,避免疤痕過度生長。」
納米銀被證實有良好抗菌功效,
現在坊間很多枕具產品,
也加入納米銀。


925=純銀?

純銀首飾標明是925純銀,
為何純銀不是926或924?


專家解畫﹕
「925是國際上做銀飾的國際標準,
925意思是有92.5%含銀量,
再外加7.5%合金(用以加強銀的光澤、亮度和硬度)。
純銀本身硬度不高,且容易變黑變暗,
92.5%含銀量是做銀首飾的理想百分比。」


牙膏可清潔銀器?


專家解畫:
「牙膏含微細粒子,用來擦拭銀器,
可把表面的黑色硫化銀清除。
不過牙膏內含氟及其他有機化合物,
長期使用,有可能令銀器失去光澤,
建議清潔銀器還是用洗銀水。
洗銀水含酸,以化學原理將硫化銀分解,
銀飾放進洗銀水浸洗一會後,
須以清水冲洗乾淨,並用布抹乾。」

po ps 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

清理洗衣机内的细菌小窍门  

才洗好的衣服,上面卻有棉絮、小黑漬,甚至發出異味。
小心洗衣機成為病菌溫床。許多人認為,洗衣機清洗衣物,
洗完之後本身應該也乾淨了,但事實不然。

因為洗衣機常處於潮濕狀態,加上衣物上的髒汙、
皂垢等多少會殘留在洗衣槽里,經年累月下來,
成為細菌、黴菌滋生溫床。

研究指出,洗衣機使用越久,及洗衣次數越頻繁,
存在洗衣槽里的黴菌孢子數量大增,
進而附著于衣物上,造成二次污染。
醫學專家甚至懷疑,隱藏在洗衣機里的細菌、
黴菌可能是引起皮膚過敏、
女性黴菌性陰道炎等問題的罪魁禍首。

專家建議可用幾種容易取得,
不會對健康、環境造成危害的天然用品,
定期清理洗衣機:

小蘇打+白醋,DIY清潔洗衣機

第一步:清潔

材料:
食用小蘇打,成分是弱鹼性的碳酸氫鈉,
有清潔、除臭效果,而且還能軟化水質,
避免水中的鈣、鎂離子碰上殘存在洗衣槽的肥皂時,
形成不溶于水的皂垢,積留在洗衣槽里。

做法:
放水到空的洗衣槽達滿水位,
或利用洗衣機的槽清洗功能,
加入1杯(約100~120克)小蘇打粉,
讓洗衣機攪動3~5分鐘後,
靜置浸泡30分鐘以上(或1小時),
然後把水放掉,再放滿清水,
以一般洗程清洗一次。

第二步:消毒殺菌

材料:
白醋或檸檬酸的酸性作用有天然殺菌功能,
建議到藥局或化工材料行,買由天然植物成分製成的檸檬酸。

做法:
洗衣機清潔乾淨之後,一樣放滿水,加入1小瓶白醋(約300cc),
或1杯檸檬酸(可參考產品說明決定加入的量),
讓洗衣機攪動幾分鐘之後,同樣浸泡30分鐘以上,
再以清水清洗一次即可。

此外,也可用漂白水來消毒,但建議選擇安全、
不具刺激性的氧系漂白水,成分是過氧化氫,
也就是一般所稱的雙氧水。

過氧化氫是一種氫和氧的化合物,
可發揮強效的氧化作用來消毒、殺菌,
然後分解成水和氧,在適當劑量下,
對人體健康和環境都不會造成傷害。

洗完儘快取出衣物,保持洗衣槽乾燥。

po ps 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

1 234