評估

 

無可否認﹐許多人把工作狂看成一種有害的癮﹐
需要加以治療﹐就像是酒癮和毒癮一樣﹐
因為工作狂偏離了社會上大多數人所接受的工作與生活的平衡方程。


但是許多工作狂人在生活中還是感到了平衡﹐
只不過他們的工作和生活的比率與多數人不同。

在某些方面﹐工作狂和巧克力狂一樣。
巴魯解釋說：經常吃點巧克力對健康有益﹐
可以提供能量和滿足感。工作對工作狂人也是一樣﹐
工作給了他們活力﹐成功地完成一個任務讓他們感覺良好。
除非巧克力狂或工作狂損壞了他們的身體和精神健康﹐
否則就應該讓他們自在地吃或工作。

不過﹐工作狂常常會與工作過度相混淆。
巴魯說﹐這不僅僅是工作時數的問題。
你需要加班費﹐或者你有個冷酷的老板
（《惡老板》(Horrible Bosses)﹐有人看過這部電影嗎？）﹐
這些都強迫你必須加班。如果你對工作表現得太過熱情﹐
你的老板可能會因為你工作自覺而佔你的便宜﹐
最終讓你覺得工作過度。


這時候﹐壓力個積極的促進因素就會轉變為痛苦。
你什麼時候陷入過工作狂的狀態？
你為工作感到興奮嗎？
你認為那樣健康嗎？