檸檬是一種富含維生素C的營養水果，
一般人都將之作為美容食品。
檸檬耐久易保存，含豐富的維生素C，
能防止牙齦紅腫出血，
還可減少黑斑、雀斑發生的幾率，
並有部分美白的效果。
檸檬的美白功能不能小看，
經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。
製作方法：
將二個檸檬切片放入密閉的容器中，
放入蜂蜜30cc，加入涼水使得淹沒檸檬片，
蓋好容器，放入冰箱。
拿出四片即可泡冷開水水了，
二個檸檬能喝一個星期左右。
但酸酸的檸檬多食傷胃，
易影響消化功能。
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- Oct 08 Mon 2012 21:43
檸檬水 可減少黑斑雀斑
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